刘涛 ai换脸

精神与物资的集合

——挂念蒋南翔校长“为故国健康责任五十年”的号令五十周年

（工物系 56 级 王 法）

一九五六年夏我从天津一中考入了清华大学工程物理系，初进红色工程师的摇篮－灿艳的清华园；沐浴在清华大学的校风里，等于要全面发展，要三好：“躯壳好，学习好，责任好”，成为红色工程师，为东说念主民办事。

物是东说念主非的事是上的第一堂体育大课，在大会堂的舞台上出现了一位只一稔短袖衬衫，短裤叉，扎着蝴蝶结，秃头的老东说念主，这等于全球敬仰的马约翰讲授。他用掷地赋声的谈话，挥动着双臂，告诉咱们要“动”，“畅通对人命的伏击性”，“要学习好必须躯壳好”。他的身膂力行、谆谆教唆，深深地引发着年青学子。

我在天津一中时等于一个体育积极份子，五四年曾取得过中学生畅通会80米低栏的第又名，也参加过中学生越野赛.干与清华，重生畅通会，就参加的低栏项目。尔后，夏翔老诚看我胯部活泼，要我练练赛跑！

五八年头蒋校长为故国健康责任五十年号令已深远东说念主心， 铭刻那时辰，每到下昼四点半大操场和体育馆里齐挤满了体育锤真金不怕火的东说念主，相持每天体育锤真金不怕火已蔚然成风。咱们班集体、团支部集体荣誉感齐很强，组织全球奔“三好”，每六合午四点半体育锤真金不怕火已造成民风。

五八年校运会，我代表系里参加了五公里赛跑比赛，取得第三名。在高校畅通会上，第一次为校争气，取得了第三名。从此，我干与代表队这个集体，在田径队万能组老练，麇集住在一说念，每天清晨出操后，回班上课学习，下昼四点半赶转头在西席的率领下进行专项老练。老练课后，洗个澡马上赶回系馆上晚自习。那时生计垂死而适意；既锤真金不怕火了躯壳又精神足够地学习了常识。代表队还挑升树立了团支部，由学校团委、学生会平直捏咱们的想想训导责任。铭刻承宪康老诚就和咱们住在一说念。

一、代表队带动了学校群体行动的开展

为了反映蒋南翔校长“为故国健康责任五十年”的号令，体育代表队带动了全校体育畅通的开展。

五八年大跃进期间，一方面为了清华核商议现实堆的树立责任开夜车，一方面全球还要争取通过劳卫制、三级畅通员的东说念主数也要“大跃进”，于是赛跑这一简短易行的基本田径项目成了热点项目。

那一阶段刘涛 ai换脸，各系许多同学齐参加了赛跑老练，校队老练东说念主数也总在十个东说念主控制，咫尺回忆起的有：徐仲伦、吴正毅、黄德赐、汤荣夫、刘继群、单永年、张树华、王起、郑祖棋、王勤等战友，自后在六十年代初，王焕良、孟繁雨等东说念主又参加了校队，咱们除了我方老练外，还承担着系里开展群体行动的任务。

五八年的秋季举行了西郊高校赛跑和越野跑比赛，咱们参加了男人乙组（非体育类院校）五公里赛跑比赛，清华包揽了前三名，我取得了第又名。

高校畅通会后，田径队树立了“万能赛跑”组，咱们的西席是从莫斯科体育学院毕业归国的冯莲丽老诚，冯老诚为东说念主精炼，待东说念主亲切，责任细巧、周全。

可贵的是她教化了咱们奈何科学老练。一启动，就商议了我的脾气，让我在保持行为法式性的基础上，加强行为合感性，即在全程保持原有步幅的基础上，加速频率，加强力量，耐力和活泼性老练，她为我制订了老练筹划. 测量步幅、频率齐由她躬行进行，老练课后，教我奈何作念整理行动，自我推拿等。

在老练中，她的脾气是不停的分析行为，保证本领行为合理，毫不犯规，于今我还保存着几张那时辰比赛中捏拍下的行为分析相片.冯老诚还找了一些俄文田径杂志上的阐明行为相片，让咱们学习.

其时，咱们为了科学老练确乎动了不少脑筋，举例为了加大腿部力量和小腿前甩的力量，我就在小腿上绑上了沙袋，不仅在老练中带着，就连吃饭、走路，回系里上课齐绑着沙袋，为保证“脚随着地 —— 足弓前滚——足尖后蹬”行为的一气呵成，咱们也曾尝试作了加厚了后跟的“赛跑鞋”；熟谙长距离上坡走等等。阐述咱们动工科大学生的脾气，为了造就得益，完善赛跑本领，咱们探索过不少步伐。

咱们还进行全面的老练，除了准备行动中加入球类之外，咱们还一样越野跑，越野走，去体院老练等等项目改动，神勇把一个败兴的项目加入兴味的比赛，幸免精神疲顿。有些同学还戏称咱们“神行太保”。那些年我还参加过400m中栏，3000公尺回绝赛，以及高校越野赛等。

往常，体育界引申“三从一大”（从难、从严、从实质动身，大畅通量老练。）咱们一次老练课齐要变速走、全程走至少五公里以上还要加上本领老练，对一个业余畅通员来说是一个理会考验。

除了进行力量、本领、耐力老练之外，咱们还至极强调理会力的老练，其时提议了“集体托付，党的但愿、牢记心中、等于力量”的赛跑队标语，在老练和比赛中，至极是50公里比赛，在考验东说念主的膂力，理会力的关节时刻，这一标语是一个引发活力的信念。电机系的汤荣夫同学参加的齐是长距离比赛，他的毅力使我很佩服。

咱们逐步造成了清华赛跑队的作风：调和互助、科学遵规、刻苦遭罪、坚决奋进。

五九年春天北京市畅通会上，我顺利地取得了五公里赛跑的冠军。

二、集体托付、党的渴望，牢记心中、等于力量

五九年，十年大庆，要举行第一届寰宇畅通会，为此，年头北京市体委从清华田径队抽调了十几名畅通员参加北京商场训队的老练，我也在其列，咱们的老练实质就在学校进行，仅仅有几次麇集到先农坛或体院上老练课或老练比赛，我的西席已经冯老诚，仍然和队友们一说念老练，只不外加多了我的老练课时.抱憾的是由于报名东说念主数所限，第一届全运会的十公里赛跑比赛，只可在看台上加油了。尽管莫得下场比赛，关联词清华赛跑畅通员照旧走出了校门。

60年春天捷克前奥运赛跑冠军多列扎尔先生来华拜谒，市体委麇集了十名畅通员，进行老练比赛和培训，清华就有四东说念主参加（国法、黄德赐、刘继群、汤荣夫）充分体现了清华的实力。锤真金不怕火了咱们军队。

秋天，北京市举行了十公里公路赛跑比赛，我和黄德赐参加了，那一次我冲破了十公里赛跑的寰宇记载。

六零年接连年末时，我参加中长跑队准备高校越野赛的老练，铭刻一天到香山碧云寺前爬坡跑后，回到学校就听到班上同学传达了蒋校长作念的“劳逸集合”的证明.三年痛苦期间，我启动减少畅通量，回系里住，作毕业规画，逐步地淡出体育比赛，但仍然保持锤真金不怕火躯壳的好民风。

赛跑组也只留住王焕良、郑祖琪等东说念主，并转化到中长跑队。我仍随队老练，胡贵增老诚是咱们的西席。在中长跑队这个大集体内，咱们和蓬铁权、施永长等优秀畅通员一说念老练，感受到了更多的温暖，给了咱们更多的精神力量。

铭记的是六二年夏天，我毕业离校前夜仍相持在大操场锤真金不怕火时，马约翰老诚挑升把我叫到他身边，叮嘱我离校后每天齐要行动至少一个小时，他说你当畅通员，腹黑血流量大，腹黑比弗成动的东说念主变大了，若是弗成动腹黑要出很是，千万防备！说时还攥起拳头向我阐发，一再但愿我到责任岗亭上要防备锤真金不怕火，保证有好躯壳，能力为国多作念孝敬。

三、为故国健康责任五十年－清华体育文化的基石

追想在清华的学习和生计，体会到蒋校长“为故国健康责任五十年”的号令为树立清华体育文化打下了基石，我流露：清华体育文化是在培养全面发展的东说念主才的基础上，造成了一种新的训导理念，一种全新的价值不雅、又竖立了一种机制，完善了培养全面发展东说念主才的体制。清华的老诚和同学们一说念为创造和发展这一理念而清翠着，不停地培养出一批批高教养的东说念主才。这一号令体现了一种精神力量和物资力量相集合，一种文化教养的造就。

我在清华代表队的铭记的履历，不仅躯壳受到锤真金不怕火，有一个壮健的体魄，知足了责任需要；而更伏击的是取得了一种精神力量。追想毕业之后，走入社会，风风雨雨，履历了西北风沙、文革浸礼、工程树立、科学商议等，哪一项齐是对我方躯壳教养和强劲毅力的一个考验和考研。

往常，在清华田径代表队的履历，使我取得了很大的精神力量，一是创始精神，二是正经精神，三是刻苦遭罪的相持精神。毕业后在责任、生计中，在极为扭曲作直、痛苦重重的环境下，清华体育文化的精神引发着我，为故国健康责任五十年的号令指引着我，适意大地对形描摹色的痛苦、相持信念、不停地克服痛苦、创建新的责任，不到黄河心不死地为国孝敬。

精神和体质的双丰充，使我牢记不忘、仅以此文诅咒那情谊湧动的岁月！挂念清华体育文化的基石——“为故国健康责任五十年”号令提议五十周年！

王 法 男， 1938年9月生，商议员级高工，1956年考入清华大学工程物理系，1962年毕业，曾在核工业第二商议规画院恒久从事反应堆规画商议责任. 1985年后任国度核安全局审批处处长，，国务院核电指引小组办公室副主任，国度核事故济急办公室常务副主任，现为国度核济急调和委员会行家构成员。

转自《为故国健康责任五十年》 清华大学出书社出书刘涛 ai换脸